Servicii medicale pe specialitati Fitness Gimnastica de intretinere

Fitness Gimnastica de intretinere

Fitness, gimnastica de intretinere, are ca scop mentinerea organismului intr-o forma fizica buna.
Fitness-ul, gimnastica de intretinere, implica miscari libere, simple sau complexe, cu diferite segmente ale corpului, cu sau la aparate de gimnastica.

Prin fitness, gimnastica de intretinere, se poate obtine :

  • atingerea si mentinerea greutatii ideale
  • adaptarea organismului la efort
  • sporirea capacitatii de munca fizica si intelectuala si diminuarea efectelor negative cauzate de stres si obezitate
  • mentinerea tonusului si starii optime de sanatate
  • dezvoltarea fizica armonioasa
  • prevenirea unor deficiente sau afectiuni fizice
  • dezvoltarea echilibrului
  • invatarea si educarea unor deprinderi motrice
  • dezvoltarea calitatilor motrice :
    • forta
    • indemanare
    • viteza
    • rezistenta
    • detenta

Exercitiile de fitness, gimnastica de intretinere, sunt destinate tuturor segmentelor corpului si tuturor grupelor musculare.

  • Specialisti
  • Servicii medicale
Elena Alina Niculae - profesor gimnastica
Elena Alina Niculae
Profesor de cultura fizica
Coordonator departament
Badea Florin - profesor sport
Florin Badea
Profesor de sport
  Lei
Gimnastica de intretinere - 1 sedinta (50 minute) 30
Gimnastica de intretinere - abonament, 8 sedinte 160
Gimnastica de intretinere - abonament, 12 sedinte 250
Gimnastica de intretinere - abonament, 16 sedinte 350
Gimnastica prenatala / postnatala - 1 sedinta (50 minute) 35
Gimnastica prenatala / postnatala - abonament, 8 sedinte 190

Valabilitatea tuturor abonamentelor este de maximum 3 luni de zile de la achizitionare / 1 luna de la inceperea efectuarii abonamentului.


Articole medicale :